近年來可能受環境污染、工作壓力大等因素的影響，甲狀腺疾病特別是甲狀腺癌患者有明顯增多的趨勢。不少人體檢時都發現甲狀腺內有結節，不免擔憂起來。

    大部分甲狀腺結節都是良性結節，所以大家不必太擔憂。雖然多數甲狀腺結節患者沒有任何臨床癥狀，只有當合并甲狀腺功能異常時，才出現相應的臨床表現。廣州中醫藥大學第一附屬醫院影像科ECT主任醫師羅耀武介紹，高頻彩色多普勒超聲對甲狀腺結節非常敏感，對大部分甲狀腺結節都能作出較明確的定性診斷，只有一小部分難于定性。

    他表示，當發現甲狀腺結節時，首先要做抽血檢查，看看甲狀腺功能（TSH、T3、T4等）是否正常。如果超聲診斷是良性結節，抽血檢查甲狀腺功能各項指標都在正常范圍內，臨床也無任何不適，則無需特殊治療，只需定期復查，一般每隔6-12個月進行隨訪一次即可。但如果結節直徑>1cm 且伴有甲狀腺功能異常，特別是血清TSH（促甲狀腺素）降低的患者,則應行核醫學進一步檢查，判斷結節是否有自主攝取功能。然后根據核醫學檢查結果再選擇合適的治療方案。一般不建議將CT、MRI、PET/CT等作為評估甲狀腺結節的常規檢查。

    面對高發的甲狀腺疾病，我們如何才能更好地預防呢？羅耀武稱，甲狀腺的發病很大程度上與我們日常的飲食及情緒有關，尤其是女性，平時應注意以下幾點——

    注意飲食：飲食中的碘元素對甲狀腺有非常大的影響，如果碘元素攝取不足或者攝取過多都會引起人類出現甲狀腺病變，像高原、山區里的人群的日常飲食一般含碘不足，應多食含碘的食物；而相應的沿海地區的人群則應該控制碘的攝入。

    防止過度勞累：人如果長期過度勞累，時間一長，人的甲狀腺就會處于一種不穩定的狀態，如果受到外界因素的影響，像受到化學刺激或者病菌病毒侵犯時，就非常容易引發病變。所以堅持勞逸結合、保持健康的生活與工作方式，也是預防甲狀腺病的有效方法。

    保持舒暢心情：中醫認為，甲狀腺病的發生多數與人的情志失調有密切的關系。所以保持良好的心態、樂觀的生活態度，對減少甲狀腺病的發生非常重要。

  醫學指導/廣州中醫藥大學第一附屬醫院影像科ECT主任醫師 羅耀武

    文/廣州中醫藥大學第一附屬醫院影像科ECT主治醫師 李圓