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3道孕婦食譜預防緩解秋季感冒

3道孕婦食譜預防緩解秋季感冒

2014-09-26 09:35:53

來源:媽媽網

孕婦感冒后最好喝大米粥。感冒時多喝熱粥,有助于發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治愈。同時,感冒后胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用

無論采取哪種方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,體內新陳代謝所產生的廢物就可及時排出體外,有助于孕婦感冒的痊愈。

孕婦感冒如何用藥?

懷孕前3個月禁用一切藥物,因為前3個月正是胚胎形成的關鍵時期。如果孕婦患的是輕度感冒,癥狀不是特別重,可以采取非藥物療法,如推拿、理療等。并要多飲開水,多食用蔬菜水果。

孕中期要慎用藥,像慶大鏈霉素、鏈霉素、卡那霉素等對聽神經有損害的藥物應慎用,最好盡量不用。而孕晚期用藥,一般來說對孕婦、胎兒都沒有太大的影響了。

如果孕婦患的是流感,則應該聽從醫生的建議,看是否需要中止妊娠,以免病毒殃及胎兒。

孕期感冒發燒,可以聽從醫生的醫囑,選用一些毒副反應較少的中草藥。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。

在秋季流感時節,孕媽媽不僅要提防不要感冒。而且要注意秋季會加劇面部和身體的干癢狀況。有很多孕婦媽媽有著孕期護膚的誤區,認為懷孕后什么都不能抹。經產科醫生論證這是錯誤觀點。?,F代醫學已經證明,孕產期給女性肌膚帶來的損傷相當于10~13年的自然衰老過程,產后的皮膚自然衰老速度比孕前加快33%-48%!因此,孕產期媽媽的肌膚護理是延緩皮膚老化最重要的階段。

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