2009年11月，國家隊通知省殘聯(lián)，讓黨詩蓓參加國家隊冬訓。冬訓是專門為來年世界大賽打基礎的訓練，這時的詩蓓變得更加沉穩(wěn)自信了，面對比賽她的心情也平和了許多。她在不斷地充實自我，發(fā)揮特長，為國家爭取更大的榮譽。

　　2010年4月在西安舉辦的全國射擊錦標賽，黨詩蓓代表陜西省獲得了女子50米小口徑3×20個人第三的好成績。5月份的法國射擊世界杯，是她第二次回到國家隊后參加的又一個重要的國際比賽，她異常地興奮，克服重重困難獲得女子10米步槍立射金牌和女子50米小口徑3×20金牌。從法國回來后，直到2010年12月，她一直在廣州集訓，全身心備戰(zhàn)廣州殘疾人亞運會。經(jīng)過艱苦訓練，她獲得男女混合10米氣步槍臥射式第四名。

　　2011年初，黨詩蓓又回到了國家隊。那時省隊隊員都住集體宿舍，每逢過節(jié)、周末那幾天，她由于腿腳不便難以回家，偌大的宿舍就剩下她一個人，她感到特別的孤獨，而且周末學校不開灶，她只能在外面買些方便面、面包充饑。到了冬天，床單、被罩都要自己洗，詩蓓腰部動過大手術，加上長期坐輪椅舉槍訓練壓迫神經(jīng)，腰部嚴重變形，經(jīng)常感到全身疼痛難受，但她以堅強的毅力堅持訓練，在2011年10月的全國殘疾人運動會上，又獲得女子50米小口徑3×20項目的銀牌。

　　過了一個多月，詩蓓又接到國家隊的通知，讓她備戰(zhàn)2012年倫敦奧運會。2008年落選后的陰影始終在她心中揮之不去，就在2012年3月選拔考核的頭一天晚上，詩蓓失眠了，她怕和北京奧運一樣落選，將四年的努力和希望付之東流。而后的一切見證了她的實力，經(jīng)過層層審核測試，她以累計分數(shù)第一的好成績成為殘奧會一名隊員。那天晚上，她又一次失眠了，耳邊總回響起教練的話：堅持目標，不要考慮結(jié)果如何，只要你努力了，你就不會后悔。她在心里默默地感謝曾給過她鼓勵和幫助的所有人。

　　2012年8月，隨著倫敦奧運會比賽日期的臨近，黨詩蓓往返于成都和北京之間參加集訓，這對于一個健全人來說常常都吃不消，更何況一個行動不方便殘疾人。那些天，她每天都做同一個夢，就是不停地趕車，但老是晚點。就這樣，她一直堅持到倫敦奧運會開始。她參加三項比賽，其中女子10米步槍立射和50米小口徑3×20是她的強項，但在檢測運動器械時，檢測人員從她隨身氣槍里取出了一塊東西，所以比賽中她的心里多少有些糾結(jié)，受到了影響，未能正常發(fā)揮，而讓她的隊友張翠平拿到了首金。當時黨詩蓓的心情糟透了，第一項比賽結(jié)束后，她回到奧運村和父親在網(wǎng)上視頻，面對慈愛的父親，她忍不住委屈地大哭起來。父親安慰她說：“名次不重要，重要的是參與，能參加就是勝利，你戰(zhàn)勝的不是對手，而是你自己！”

　　父親的話給了遠在異鄉(xiāng)的黨詩蓓戰(zhàn)勝失敗的勇氣和信心，她擦掉眼淚重新振作起來，為以后的比賽作準備。在第二場男女混合50米氣步槍臥射式比賽中，因為體力嚴重透支，這場比賽也未能進入前四。最后一場比賽女子50米小口徑3×20項目是她的強項，對于她是多么的重要，她一定要把握這最后一次機遇，盡快調(diào)整好自己的心態(tài)，全身心投入到訓練當中。8月的倫敦有些冷，她每天早上8時坐半小時車到賽場，然后不間斷地訓練，立、臥、跪三種姿勢都要練習適應，她在整個訓練過程不吃東西、不喝水，直到下午4點后才回到駐地。由于精神壓力大，加之身體過度勞累，比賽的前一天她就開始尿血，但又不敢服藥，怕尿檢出問題影響比賽。這場比賽她發(fā)揮得異常的好，當時進去了20多個參賽隊員，她只用了50分鐘就第一個走出賽場，最終斬獲了女子50米小口徑3×20項目的銀牌。教練高興地說：“黨詩蓓這次發(fā)揮出了最好的水平，她的心理和技術已經(jīng)跨出了新的一步，她已經(jīng)戰(zhàn)勝了自己，是一個真正的強者！”(文 李 紅 周鵬華)