寒冷的冬季是呼吸道疾病的高發季，究竟如何有效防范疾病的侵襲呢？近日，本報健康工作室特邀陜西省人民醫院呼吸內二科副主任醫師溫紅俠接聽熱線，為讀者解答了相關保健防治問題，現將部分精彩內容摘錄如下：
問：我孩子6歲多，患支氣管哮喘兩年，每次發病必須打針，因為天氣的關系，最近又開始嚴重了，不停地咳嗽，還伴有支氣管喘鳴，該怎么治療呢？
專家：哮喘是一種常見的慢性氣道免疫性炎癥，發病原因主要是由于過敏原等因素引起的，建議帶孩子做個支氣管舒張試驗，如果是陽性，醫生會有針對性的開具一些抗炎類的藥物，可以吸入糖皮質激素類藥物，注意嚴控其并發癥。牛奶、粉塵、魚蝦、堅果類等，這些都可能是誘發哮喘的過敏原，建議患兒再做個過敏原測試，在明確過敏原基礎上，盡量避免接觸過敏原，以有效預防疾病來襲。
問：每年冬季，我很容易患上感冒，平時生活中該怎么預防？
專家：現代人生活節奏越來越快，夜生活豐富，作息不規律的人大有人在，建議中青年人要注意作息規律，避免頻繁應酬，遠離煙酒，多加強戶外運動，多接觸大自然，多接觸陽光和新鮮空氣，才能保持體格健壯，增強自身的免疫力。而對于小孩和老人來說，自身抵抗力相對較弱，應盡量避免到人多密集的公共場所去，家庭中如有感冒的人應注意與其隔離，注意室內空氣流通，濕潤；要勤洗手，避免交叉感染，注意保暖，多喝水，保持好心態等。
問:我今年65歲了，患慢阻肺已經5年多，病情時好時壞，請問怎么改善這種狀況呢？
專家：慢阻肺是一種可控制的慢性呼吸系統疾病，患者在急性發作期過后，臨床癥狀雖有所緩解，但其肺功能仍會惡化，并且經常反復發作，而逐漸產生各種心肺并發癥。可以通過提高了自身抵抗力，有效治療慢阻肺，在冬季，多注意保暖，預防感冒，如果氣候變化建議戴口罩出行，嚴格戒煙；同時，還要通過加強有氧運動來改善自身肺功能，但是冬季不宜外出太早進行鍛煉。
文/圖 記者 王少薇