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跳繩里有大學問,中消協(xié)教你如何科學挑選

2025-10-10 10:35:30

來源:中國新聞網

  中新網北京10月10日電(記者 謝藝觀)跳繩作為一項普及度極高的運動,是中小學生體育體質測試項目之一。為幫助消費者科學選購合規(guī)、安全的跳繩產品,中國消費者協(xié)會聯(lián)合中國體育用品業(yè)聯(lián)合會發(fā)布消費提示。

  據介紹,選購時首先要看標簽,認準必查項目。需查驗產品標簽是否完整,包括產品名稱、型號、生產商信息及執(zhí)行標準編號(GB/T 19851.20―2007,GB/T 19851.12―2005或GB/T 45544―2025),拒絕“三無”產品。對于含電子技術模塊的產品要有CCC認證,優(yōu)先選擇通過權威檢測機構認證的產品,可向商家索要商品的檢測報告,確保符合新國標對有害物質限量、機械性能等強制性要求。

  其次是查材質,避開風險材料。跳繩的塑料件、金屬件及涂層需符合鄰苯二甲酸酯(≤0.1%)、重金屬(如鉛≤600mg/kg)等有害物質限量標準。消費者選購時,一是看顏色,避免選擇手柄或繩體顏色過于鮮艷或深色的產品,此類設計可能依賴過量染料或增塑劑;二是聞氣味,若有刺鼻塑料味或膠水味,可能存在有害物質超標風險;三是摸材質,表面應光滑無毛刺,塑料件不宜過軟或發(fā)黏(可能含過量增塑劑)。

  然后要依場景,堅持適用原則。日常練習用,推薦基礎款有繩跳繩,如竹節(jié)跳繩、膠繩等,材質輕便、手柄防滑,適合長期訓練。考測用(如中考),選擇符合學校考試標準的跳繩,考試訓練可選擇軸承膠繩,利于降低空氣阻力,減少打結打卷提升速度,注意繩長可調(通常為身高1.5倍)。

  體能鍛煉用,推薦電子計數跳繩,支持計時、分段計數功能,便于制定訓練計劃。選擇繩體耐磨、手柄減震的款式,降低高強度運動中的關節(jié)負擔。競賽用,選擇軸承結構手柄,確保高速旋轉流暢。繩體材質輕量化(如鋼絲包膠),減少空氣阻力,提升轉速和穩(wěn)定性。

  最后要測功能,滿足使用需求。一是繩長調節(jié)。拉出繩體至最長,觀察調節(jié)扣是否鎖死,避免跳繩時回縮。二是手柄防滑。握住手柄甩動,觀察是否容易脫手,手柄有磨砂涂層或者防滑紋路,出汗后仍能握緊。三是拉力測試。雙手向兩側拉扯,觀察是否松動,需要承受50N拉力(約5公斤)無斷裂、變形。(完)

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